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港式脆皮烧腩仔

材料

五花腩肉 900克,室温水 3汤匙,海盐 2汤匙,白糖 1茶匙,沙姜粉 2汤匙,五香粉 1汤匙,白醋 4汤匙,酱油 0.5茶匙,绍兴酒 适量,猪皮插 1个

做法

  1. 1: 平底锅用大火烧滚水(水的份量是要刚刚浸到猪皮),把五花腩肉放平底锅中(皮向下), 将猪皮煮大约1分钟, 用厨纸印干。准备猪皮插

  2. 2: 用猪皮插在猪皮上不停刺, 直到猪皮上布满密密麻麻的小孔, 再用扫子均匀地涂白醋于猪皮上

  3. 3: 把所有醃料拌匀放入器皿内, 将五花腩肉放入(肉向底皮向上),别让猪皮碰到调味料,放入冰柜6个小时或是过夜更佳

  4. 4: 把五花腩肉置回室温, 用摄氏220度预热烤箱, 烤之前可把烤盘包上锡箔纸及涂食油, 用摄氏220度火烤45分钟。取出五花腩待15分钟

  5. 5: 切件, 即成脆皮烧腩仔

( 创建于2018-05-12 )

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