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蒜味鸡火锅

材料

去骨鸡腿肉 两片,蒜头 八瓣,老姜 一根,花椰菜 半朵,玉米笋 六根,红萝卜 一根,鸿喜菇 一包,高丽菜 半颗,豆腐 一盒,洋葱 半颗,盐 适量,米酒 两匙

做法

  1. 1: 家乐福严选的蔬果不过度使用化学物品,也会挑选及鉴定农地,重视永续发展。这次使用了来自云林、质地细致的胡萝卜、蒜头、姜、洋葱、高丽菜、花椰菜、玉米笋、鸿喜菇及鸡腿肉,来煮出美味又清爽的火锅

  2. 2: 蒜头切末,鸡腿肉切块

  3. 3: 拌炒鸡腿肉及蒜头,炒至鸡腿变成金黄色以提升香味

  4. 4: 加入清水及姜片煮滚

  5. 5: 煮滚后10分钟,先取出鸡腿肉以免过老

  6. 6: 把蔬菜洗干净,红萝卜可以雕成小花

  7. 7: 洋葱及高丽菜切成大块

  8. 8: 先加入耐煮的高丽菜、洋葱及红萝卜

  9. 9: 煮滚后加上锅盖,炖煮10分钟后依自家口味加入盐巴、米酒或是糖调味

  10. 10: 最后再把豆腐、花椰菜、玉米笋、鸿喜菇及鸡腿肉加入煮滚,就完成囉!

( 创建于2018-05-12 )

鸡火锅的做法

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