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简易蜂蜜烤鸡腿

材料

鸡腿 2个,蒜头 5瓣,姜 2片,青蒜/青葱 2根,头抽/老抽 3大匙,米酒/水 2大匙,蜂蜜 2大匙,麻油 1大匙,蒜汁 1小匙,姜汁 半小匙

做法

  1. 1: 鸡腿洗干净后用小刀在鸡腿背面划个几刀,这样会更入味然后烤的时候也比较快熟,记得不要划穿前面的皮,然后用餐纸抹干备用。姜片蒜头和青蒜弄好放置一旁备用。

  2. 2: 把醃料调好,如果不爱酒的味道可以用清水代替

  3. 3: 准备一个密封塑胶袋把鸡腿和材料放进去,再把醃料倒进去,搓揉一下让鸡腿入味,然后冷藏一晚,或者放置室温2个小时

  4. 4: 把冷藏一晚的鸡腿拿出来,室温半个小时。剩余的酱汁倒进小碗内备用。在烤盘铺上铝箔纸之后把鸡腿放上去,再盖上一张铝箔纸。烤箱预热250度,烤20分钟。

  5. 5: 20分钟后,鸡腿拿出来,均匀刷上小碗内的酱汁,烤箱温度调至200度继续烤20分钟

  6. 6: 十分钟后再拿出来刷上酱汁,烤至自己喜欢的颜色位置,注意不要烤太长时间,不然鸡腿会变得很柴

  7. 7: 上桌

( 创建于2018-05-15 )

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