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电锅蜜汁叉烧肉

材料

五花肉 600g,味增 1大匙,蚝油 2匙,蕃茄酱 2匙,冰糖 3匙,二砂糖 2匙,水 40cc,酱油 40cc,盐 1匙,白胡椒 1匙,米酒 1匙,蜂蜜 少许,蒜头 5颗,电子锅 10人份

做法

  1. 1: 将五花肉先水漂(指流动水)去血腥味,约20分钟

  2. 2: 将蒜头、味增、蠔油、蕃茄酱、冰糖、二砂糖、水、酱油、白胡椒、米酒调合

  3. 3: 将五花肉放入调好的酱汁塑胶袋中

  4. 4: 进行搓揉,放入冰箱醃渍约12~24小时,留下醃制汁

  5. 5: 将醃制好的五花肉放至内锅平铺

  6. 6: 将剩余的醃制水倒入,约淹到肉的1/2即可

  7. 7: 盖锅,按下煮饭键,等到听到内锅水滚声或排气孔冒出水气时, 继续让它炖煮5分钟。按回保温键。不开锅,不拔掉电源,保持保温状态。

  8. 8: 闷10分钟后开锅,翻面

  9. 9: 再盖锅,按下煮饭键,等到听到内锅水滚声或排气孔冒出水气时,按回保温键 。开锅,再翻面(开锅小心烫烟~~~)

  10. 10: 再盖锅,按下煮饭键,等到听到内锅水滚声或排气孔冒出水气时,按回保温键 。开锅,再翻面(开锅小心烫烟~~~)

  11. 11: 再盖锅,按下煮饭键,等到听到内锅水滚声或排气孔冒出水气时,按回保温键 。开锅,再翻面(小心烫烟~~~开始焦化了)

  12. 12: 开锅,翻面,再盖锅,按下煮饭键,等到听到内锅水滚声或排气孔冒出水气时,按回保温键 视状况焦化完成就可起锅了~~~

  13. 13: 起锅后,刷上一层蜂蜜,油油亮亮,完成喽。

  14. 14: 油油亮亮,完成喽

  15. 15: 待放凉后切片~~即可好好享用!(也可将锅内的酱汁留下,沾著吃也不错喔~~~~~)

( 创建于2018-05-16 )

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