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豆仔饭

材料

四季豆 一包,猪肉 10克,香菇 四朵,蒜头 一颗,糙米花生 一大碗公,五香粉 少许,胡椒 少许

做法

  1. 1: 将四季豆洗净,并将两旁纤维撕掉

  2. 2: 把一根四季豆折成四到五段

  3. 3: 满满折好的四季豆

  4. 4: 放少许的油,把四季豆炒熟,炒到豆腥味变成豆香,即可放入一杯米斗量的水,再将锅盖盖上等水份煮进豆里

  5. 5: 等水份差不多煮乾,将豆子捞起来放碗里备用

  6. 6: 将买来的30克猪肉切片川烫

  7. 7: 取大约10克猪肉切成条状,油脂部份可切丁,逼油爆香用,剩下的猪肉冷冻下次料理用

  8. 8: 将吸过水的香菇四朵香菇切成条状

  9. 9: 将蒜头剥皮切碎

  10. 10: 按猪肉.香菇. 蒜头的顺序将食材放入锅内爆香,用猪肉本身逼出的油来炒即可

  11. 11: 待食材炒香,加入酱油少许

  12. 12: 将四季豆加入锅内,再将熟的糙米花生饭(或一般剩饭.白米饭)适量倒入一起拌炒,起锅前洒点五香粉和胡椒粉

  13. 13: 所有食材在锅内拌炒均匀后,就可以乘起来到碗公里,然后放到电锅内,锅底一杯水,炊煮至跳起来就可以吃囉!

( 创建于2018-05-23 )

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