花豆蔬果沙拉
材料
做法
1、取内锅，花豆洗净、泡水冷冻一晚，不解冻加水盖过花豆，电锅外锅放1.5 杯水，开关跳起后焖30 分钟，重复焖煮1 次，沥干备用。
2、所有调味料混合均匀，即为沙拉酱。
3、苹果、梨子、凤梨切丁。
4、依序放入苜蓿芽、作法3 水果丁、作法1 花豆、小红莓干，淋上沙拉酱即可。
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创建于2018-05-27
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1、取内锅，花豆洗净、泡水冷冻一晚，不解冻加水盖过花豆，电锅外锅放1.5 杯水，开关跳起后焖30 分钟，重复焖煮1 次，沥干备用。
2、所有调味料混合均匀，即为沙拉酱。
3、苹果、梨子、凤梨切丁。
4、依序放入苜蓿芽、作法3 水果丁、作法1 花豆、小红莓干，淋上沙拉酱即可。