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洋葱蕃茄印度咖哩饭

材料

印度咖哩酱 1/2罐,牛排 400公克,红萝卜 半条,蕃茄 1颗,洋葱 1/4颗,橄榄油 少许,白饭 2碗

做法

  1. 1: 将橄榄油倒入平底锅中,以小火将牛肉入锅煎透后, 取出切块备用

  2. 2: 以中火炒熟洋葱、红萝卜及蕃茄约5分钟

  3. 3: 加入REAL ORGANIC有机洋葱蕃茄印度咖哩酱,并加入切好之牛肉块,小火炖煮约5~8分钟至牛肉入味

  4. 4: 健康美味上桌~

( 创建于2018-06-06 )

洋葱的做法

小知识

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