< 心食谱 菜谱大全 >

红酒炖牛肉

材料

牛肋条 600g,培根 3片,番茄 3颗,洋葱 ㄧ颗,胡萝卜 一条,蒜瓣 2~3瓣,面粉 半杯,月桂叶 2~3片,干燥百里香 一匙,红酒 半瓶,牛高汤 一罐,蘑菇 约20颗,奶油 适量,盐、黑胡椒 适量

做法

  1. 1: 醃牛肉:将牛肉去筋膜,切成约4~5公分的肉块,装在大碗中,加入ㄧ匙干燥百里香及2~3片月桂叶,再加入1/4瓶红酒,混合均匀在旁边醃制备用。

  2. 2: 切食材:将胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,番茄去皮切块,培根切段,蒜瓣去皮拍扁备用。(Julia child的食谱是使用番茄糊,在这里我改用新鲜番茄代替)

  3. 3: 准备ㄧ个大碗,倒入半杯面粉,将醃好的牛肉块挑出,放入大碗中,均匀沾裹上一层面粉。(醃牛肉的红酒汁要留下喔,待会要加进去炖煮)

  4. 4: 平底锅放少许油,油热后放入培根,以中火煎到油脂被逼出来之后,把裹上面粉的牛肉加入平底锅中煎,翻动牛肉直到每面都煎上色,关火备用。

  5. 5: 炖锅中放ㄧ大匙橄榄油,油热后加入洋葱丝拌炒,炒到洋葱丝变软,呈现半透明,再加入胡萝卜跟番茄块拌炒一下。

  6. 6: 将平底锅内的牛肉及培根,倒入炖锅中,加入适量黑胡椒,ㄧ小匙盐。

  7. 7: 把醃牛肉的酒汁,连同剩下的红酒全部倒进锅中,再加入牛高汤(也可以用鸡高汤代替),直到汤汁几乎盖住食材为止。

  8. 8: 用中火煮约5~10分钟,直到汤汁滚沸,出现浮沫及杂质,用汤匙或滤网把浮沫捞掉。

  9. 9: 烤箱预热170度,把整个锅子放入烤箱中加热,约1.5个小时肉就软熟了,烤约2小时牛肉则会变得入口即化。(这个步骤如果没有烤箱,也可以用小火慢炖代替,但要顾好瓦斯炉)

  10. 10: 炒蘑菇:烤箱时间剩下约30分时,开始准备最后的佐料蘑菇,将蘑菇洗净切半,平底锅放奶油,将蘑菇炒熟备用。

  11. 11: 将加热完毕的红酒炖牛肉从烤箱中取出,把月桂叶挑出,蘑菇加入锅中,就是ㄧ锅美味的番茄红酒炖牛肉了!但是Julia child 的版本更讲究,还多了一道缩煮酱汁的步骤,步骤如下:

  12. 12: 将汤汁滤出,放进酱汁锅或小汤锅内,以中火加热,ㄧ边把表面产生的浮油跟杂质捞掉,加热缩煮成浓稠状。(如果酱汁太稠,就加高汤稀释)

  13. 13: 13.将牛肉及胡萝卜装盘,上面摆上炒好的蘑菇,再淋上缩煮完毕的酱汁,充满高级感的番茄红酒炖牛肉就完成了!

  14. 14: 这道主餐可以配上马铃薯、白饭、义大利面等,都会很好吃,可以利用牛肉在炖煮的同时准备。剩下的红酒炖牛肉保存在冰箱,隔天要吃再用小火加热,味道甚至会更棒喔!

( 创建于2018-06-07 )

炖牛肉的家常做法

牛肉的做法大全

小知识

相关食物