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牛肉蔬菜可丽饼

材料

马铃薯 2颗(约350g),牛绞肉 150g,红甜椒 20g,西生菜 20g,姜黄粉 1小匙,蛋液 少许,面包粉

做法

1、马铃薯削皮后切块蒸熟,放凉后沥去多余水分再压碎成泥,之后比较好操作

2、牛绞肉加上姜黄粉炒熟 (记得姜黄粉勿炒过久,容易变苦),同样放凉备用

3、将马铃薯泥、炒好的牛绞肉一同混合切碎的红甜椒与西生菜,搅拌均匀

4、用手将以上材料捏成球形,上述份量约可捏成12~16颗

5、将马铃薯球抹上蛋液后再裹上薄薄一层面包粉,放入烤箱内烤至金黄色即可

( 创建于2018-06-10 )

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