亚麻籽芝麻海藻芽菜沙拉
材料
(1)干海藻(任选) 50克,熟白芝麻 2小匙,熟黑芝麻 20克,生亚麻仁籽(不需浸泡) 20克,青花菜芽或紫甘蓝菜芽 100克,(2)有机螺旋藻粉 1小匙,冷压芝麻油 2小匙,有机苹果醋 1小匙,盐之花 1小
做法
1.海藻稍清洗一下，浸泡至膨胀，充份沥干水份，备用。
2.将黑芝麻、白芝麻与亚麻仁籽，以调理机打碎，再与材料(2)一起仔细混合均匀，觉得太干可以加一点水。
3.最后把海藻与芽菜和做法2，拌合在一起即完成。
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创建于2018-06-13
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