南瓜肉饼
材料
猪绞肉(粗) 300公克,南瓜 80公克,洋葱 80公克,青江菜 4朵,酱油 1大匙,米酒 1大匙,糖 1/4茶匙,太白粉 1大匙,酱油 2茶匙,米酒 1大匙,糖 1/4茶匙,清水 100~120c.
做法
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1: 南瓜去皮切片,放入电锅,外锅半杯水蒸煮至熟后取出(或用蒸锅,以大火蒸10分钟)、洋葱切小丁、青江菜洗净对半切开备用。
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2: 烧一锅热水,水滚后加入少许盐巴、青江菜汆烫至熟后取出备用。
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3: 取一大容器,放入绞肉、洋葱丁、南瓜和<醃肉酱料>抓拌均匀。
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4: 将馅料均分成四等份,用双手来回甩打将馅料内的空气甩出,至表面光滑。
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5: 起热油锅,放入南瓜肉饼,以中火煎至两面上色定型(不用煎熟,只需煎至上色定型即可)。
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6: 加入<调味料>,大火煮滚后,盖上锅盖转小火焖煮8~10分钟至入味,最后开大火,把酱汁煮至浓稠即可熄火。
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7: 取一成品盘,先将烫好的青江菜围边,再将肉饼盛盘,最后淋上锅中酱汁即完成。
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创建于2018-06-14
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