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香蕉坚果燕麦饼

材料

香蕉 3条,燕麦 200g,综合坚果 100g,葡萄干 100g,芝麻 50g,无盐奶油 40g,蜂蜜 50g,肉桂粉 少

做法

  1. 1: 香蕉压成泥加入蜂蜜混合搅拌均匀再加人融化奶油再把所有食材ㄧㄧ加入搅拌到燕麦片有湿润感

  2. 2: 搅拌均匀后放至15分再放入容器里压平，把空气挤出.

  3. 3: 烤箱预热180度烤30分 温度180度
（ 创建于2018-06-21 ）

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