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雪莲子炒五色

材料

雪莲子 1碗,小黄瓜 1小条,玉米粒 半碗,黑木耳 2小朵,红萝卜 1/2小条,马铃薯 1小颗,姜 1小块

做法

  1. 1: 将所有食材洗净备用.黑木耳、红萝卜、马铃薯切丁、玉米削粒、姜切片备用。

  2. 2: .炒锅中倒入1 匙油,先将姜片、红萝卜放入略炒、续放入马铃薯、熟鸡豆、黑木耳、拌炒后,再入半碗水焖煮约3分钟.

  3. 3: 加入小黄瓜炒约1~2分钟,再将盐放入翻炒拌均入味即可起锅。

  4. 4: 上桌。

( 创建于2018-06-24 )

雪莲子的做法

莲子的吃法

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