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沙茶花椰炒豆干

材料

青花椰菜 一朵,大豆干 半块,蒜头 两瓣,沙茶酱 一大匙,盐 适量,味精 适

做法

  1. 1: 花椰菜去除外面的硬皮,分切适当大小,洗净后先用水川烫三分钟豆干对半横剖后,切成条状

  2. 2: 锅内下少许油,爆香蒜头因为沙茶也有油脂,所以这边只需足够爆香蒜头的份量就好

  3. 3: 待蒜香味出来后,即可倒入花椰菜、豆干条、沙茶酱和一杯水,拌炒一下

  4. 4: 等水分稍收时,再加入盐和味精调味,即可盛盘享用喔!

( 创建于2018-07-02 )

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