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希腊甜椒镶肉

材料

甜椒 2颗,猪绞肉 300g,洋葱末 适量,盐 适量,胡椒 适量,干燥香草 适量,蕃茄酱 3EL,洋葱末 1/2颗,清水 500ml

做法

  1. 1: 甜椒剖成两半,去籽。

  2. 2: 猪绞肉、洋葱末和所有调味混合均匀。

  3. 3: 将步骤2.填入甜椒。

  4. 4: 先将填满猪绞肉的甜椒,以肉末部位入锅稍微煎至金黄。

  5. 5: 再调酱汁的部份。(酱汁可依个人喜好做变更,清水可更改为高汤,洋葱更改为糖1TL - 洋葱为甜味的来源。)

  6. 6: 盖上锅盖先以大火将酱汁煮沸,再转小火慢煮至收汁或留点酱汁即可享用。

  7. 7: 软嫩如绵花的甜椒镶肉。

  8. 8: 初次于德国料理的青椒镶肉。

  9. 9: 完成。

( 创建于2018-07-05 )

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