茄汁鲜豆鸡片
材料
做法
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1: 准备好材料,肉先用香油、胡椒粉捉均匀后再加太白粉,接着把杨桃豆斜切、大蒜切末、备一锅水煮滚。
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2: 把杨桃豆放入烫七八分熟,然后取出过冷水备用。
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3: 原锅加入鸡肉烫至七八分熟,然后取出备用。
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4: 橄榄油不要使用太高温的油,锅里炒香大蒜并加入孜然粉炒香。
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5: 然后加入蕃茄酱及柠檬汁,若太稠可少量加水,煮到滚后加入刚才烫好的杨桃豆及肉片均匀翻炒一下即可盛盘。
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创建于2018-07-09
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