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无糖小熊南瓜圆

材料

蒸熟南瓜泥 100g,树薯 45

做法

1、将南瓜蒸熟后,倒出多余的水分,取100g

2、趁热分批次倒入树薯粉搅拌均匀至可以可成团即可(此比例会有点黏手,但可以滚长条塑型,因不想做太Q,就不再加粉了,但如果还是太湿黏就还要在加粉)

3、搓成长条状、切小段(也可以搓圆做成小熊造型,孩子会很开心)

4、放入滚水中煮到浮出水面在煮2-3分钟捞起,可加一大匙砂糖至南瓜圆上帮助入味

( 创建于2018-07-10 )

南瓜的做法

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