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和风嫩鸡温沙拉

材料

鸡胸肉 1块,黄红甜椒 1/2,红心芭乐 3～4片,蔓越莓干 少许,秋葵 5根,和风酱 适量,黑胡椒粒 适量

做法

  1. 1: 鸡胸肉切块甜椒切块红心芭乐切块秋葵削头

  2. 2: 将冷藏后鸡肉锅内煎过（热即可因原本就熟的）.加入甜椒.秋葵汆烫捞起

  3. 3: 盛盘后加入红心芭乐、加入和风酱最后洒上黑胡椒粒蔓越莓即完成
（ 创建于2018-07-12 ）

沙拉的做法

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