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宝宝副食胶原蔬果粥

材料

白米 2大匙,高汤块 4块,嫩高丽菜叶 5g,山药 一片,开水 250cc,鸡脚皮 一份,小蕃茄 4颗

做法

  1. 1: 鸡脚皮先以开水川烫5分钟,将脚皮剥小片备用。分组一放入果汁机打20秒,和鸡脚皮放入小锅,煮开再关小火煮13分钟

  2. 2: 放入小蕃茄煮2分钟即可。

  3. 3: 美味的胶原蔬果粥就完成啦!

( 创建于2018-07-25 )

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