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甜蜜蜜地瓜泥三明治

材料

地瓜 一条,全麦吐司 数片,水煮蛋 一颗,小黄瓜

做法

  1. 1: 地瓜削皮后切块蒸熟后放凉。小黄瓜可刨丝或直接切片都可以。

  2. 2: 地瓜蒸熟放凉后,放进塑胶袋压成泥状。(喜欢有颗粒感的地瓜泥,就不用把地瓜全部压碎,相对如果喜欢更绵密的口感,可以加上一点优格或是沙拉酱,让地瓜泥更绵一点)

  3. 3: 水煮蛋剥壳后切片(也可换成荷包蛋)。依序把食材叠叠乐之后即完成。

  4. 4:

( 创建于2018-07-28 )

地瓜的做法

三明治的做法

小知识

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