龟苓膏 1盅,杨桃 适量,橘子 适量,草莓 3颗,凤梨 适量,轻烘培核桃 适量,枸杞 适量,蜂蜜 一
1、把枸杞煮熟
2、将各项水果清洗后切丁，将龟苓膏切丁
3、将各项水果、核桃、枸杞洒在龟苓膏上并淋上蜂蜜即完成此养生沙拉