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番茄海鲜炖饭

材料

透抽 1只,番茄 23颗,鸡肉 一小块,雪白菇 半包,蛤蜊 10颗,九层塔 少许,米 一杯,洋葱切小丁 半碗,蒜头切丁 2颗

做法

  1. 1: 先放少许油快炒一下蛤蜊,蛤蜊渐开并出汤后分开装。虾子去壳,少许油壳快炒加少许水熬虾高汤,滚五分取起。两种汤汁拌入洗过米、水米1:1,加了多少汤汁就要倒掉多少水喔!秘诀:若用电子锅,假设煮饭要60分,则30分时即取出备用。透抽切小块备用(有时间可以划井字雕花鸡肉切块煎熟有点焦黄后铲起备用。放油爆香洋葱丁、蒜头,番茄切滚刀块加入炒熟至糊状(不需整个糊,就碎掉即可)。

  2. 2: 再加入菇、红黄甜椒等拌炒,3-5分后加生虾(已剥壳),加少许米酒,拌炒至虾子变红,将煎好的鸡肉块、透抽、蛤蜊、已煮一般熟的米饭、九层塔、酱油少许加入提味并持续拌炒。加入盐、若太干则不时加少许水,避免过干。持续拌炒至米饭熟透(米芯不会硬硬的)即完成。

( 创建于2018-07-31 )

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