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清炒白花椰

材料

白花椰 一朵,红萝卜切圆片 数个,鸡粉 两小匙,蒜头 适

做法

1、白花椰洗净切开，根部的硬皮可以用菜刀刮掉

2、白花椰先放入热水滚烫约一分钟捞起

3、锅内加油、蒜爆香，放入切圆片的红萝卜，待红萝卜炒软后放入刚刚烫过的白花椰菜，加鸡粉拌炒至熟，即可盛盘

（ 创建于2018-10-30 ）

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