< 心食谱 菜谱大全 >

黑木耳火龙果牛奶

材料

火龙果(红肉) 1/2颗,黑木耳养生 300ml,鲜奶 100ml

做法

  1. 1: 事先准备红肉火龙果、黑木耳养生露与鲜奶等料理食材。

  2. 2: 火龙果用手剥皮,并分切成块状后,直接放入至果汁机中。

  3. 3: 接着陆续将黑木耳养生露与鲜奶,也直接倒入至果汁机中。

  4. 4: 最后用果汁机将所有食材打碎后,充分搅拌均匀即可。

( 创建于2018-11-04 )

黑木耳的做法

木耳的做法大全

小知识

相关食物