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茄汁滑蛋鸡肉

材料

鸡腿肉片 1盒,蒜末 2瓣,洋葱丝 半颗,葱段/葱末 适量,比萨起司丝 1大匙,香菇素蚝油 1大匙,米酒 1大匙,香油 1/2大匙,黑胡椒 撒3下,太白粉 2t, 1个,番茄酱 2大匙,黑胡椒 少

做法

  1. 1: 鸡腿肉片用醃渍料抓匀后醃渍半小时入味;调味料先拌匀。

  2. 2: 热油锅,爆香蒜末后,再加入洋葱丝炒软。

  3. 3: 将洋葱丝拨到锅边,加入醃好的鸡腿肉片炒至变色,再与洋葱丝混匀。

  4. 4: 将洋葱和肉再拨到锅边,倒入调味料,待蛋液开始凝固时,再和洋葱、肉一起拌炒。

  5. 5: 最后撒上起司丝和葱段葱末拌匀就可起锅盛盘。

( 创建于2018-11-04 )

鸡肉的做法

小知识

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