< 心食谱 菜谱大全 >

义式番茄青椒肉酱

材料

里肌绞肉 300g,红番茄 3颗,洋葱 1颗,青椒 1个,冰糖 2茶匙,酱油 3汤匙,米酒 2汤匙,油 1汤匙,姜 2片,蒜头 3颗,胡椒 2茶匙,蛋白 1颗的

做法

  1. 1: 先将里肌绞肉放入小锅,加入酱油、冰糖、姜末、蒜头末、米酒、蛋白、胡椒下去充分搅拌后,醃渍30分钟。将红番茄、洋葱、青椒切成丁。在炒锅中加入油后将全部番茄丁和部分洋葱丁及少量青椒丁放入炒锅,并加入一碗的水下去盖锅熬煮,大火滚后转中小火煮10分钟。

  2. 2: 将醃好的里肌绞肉和剩余的洋葱丁及青椒丁全部丢入并搅拌,如果有些干就加入适量水,盖锅大火滚后转中小火闷煮10分钟。

  3. 3: 等到蔬菜出水软熟,绞肉也全部熟了,拌匀后就完成了。

( 创建于2018-11-11 )

青椒的做法

肉酱的做法

小知识

相关食物