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莴笋生菜鸡肉炒饭

材料

莴笋 23片,里鸡肉 4条,鸡蛋 1颗,白饭 1碗,盐巴 1/4小匙,酱油 1小匙,白胡椒 适量,酱油 1匙

做法

  1. 1: 里鸡肉切成一口大小,放入醃料醃一下

  2. 2: 莴苣洗净后,撕成一口大小

  3. 3: 鸡蛋打散,放入热锅中快速炒半熟

  4. 4: 稍微凝固即可放入刚刚打蛋的碗中(少洗一个碗)

  5. 5: 热锅放入刚醃好的鸡肉,炒到上色

  6. 6: 白饭先用手拨散,粒粒分明

  7. 7: 放入白饭和炒好的蛋,大火拌炒

  8. 8: 加入盐巴酱油调味,最后放入生菜拌炒一下

  9. 9: 起锅前可加胡椒增加香气,完成

  10. 10: 上桌

( 创建于2018-11-18 )

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