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藜麦酪梨沙拉

材料

藜麦 1.5两,酪梨 1颗,苹果 1颗,小番茄 8颗,西洋芹 1片,起司丝 适量,柠檬 1颗,薄荷 少许

做法

  1. 1: 藜麦放入滚水中煮约 5 分钟，再过滤放凉备用

  2. 2: 小番茄切半，西洋芹、苹果切丁

  3. 3: 加入切块的酪梨、加入薄荷叶

  4. 4: 加入起司丝

  5. 5: 加入黑胡椒盐

  6. 6: 加入柠檬汁拌匀，盛盘后，再撒上藜麦就完成了！

  7. 7: 清爽健康
（ 创建于2018-11-17 ）

沙拉怎么做

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