< 心食谱 菜谱大全 >

芒果慕思

材料

芒果2个,香蕉1个,低脂原味酸奶160毫升,蜜糖2茶匙,冰6块,香草精1茶匙

做法

1、芒果去皮去核切成小块。

2、在搅拌机里,把芒果、香蕉、酸奶、蜜糖、冰块和香草精混合一起搅拌均匀。

3、放进冰箱里冰冻3小时,然后倒在杯子里吃。

( 创建于2013-07-24 )

相关食谱

小知识

相关食物