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蜜汁叉烧肉

材料

猪肉(二层肉/梅花肉) 200g,蒜头 3瓣,柠檬 1/4颗,酱油膏 1大匙,酱油 1/2大匙,蜂蜜 1大匙,米酒 2大匙,胡椒 少许,高丽菜 2叶,金桔 2颗,牛蕃茄 1/2颗

做法

  1. 1: 1.将猪肉清洗之。

  2. 2: 2.蒜头切末;柠檬切半后切片;准备醃料。

  3. 3: 3.将全部醃料加在猪肉上,并按摩揉捏几下(也可用叉子将肉戳洞,易入味), 完成后以保鲜盒或密封袋放冰箱冷藏1天。

  4. 4: 4.起锅,放少许的油,油热后放入醃制好的猪肉,以小火煎烤的方式,将猪肉两 面煎熟(内部没有血色)。

  5. 5: 5.再把醃肉汁(柠檬取出)倒入烧煮,至收汁(8-9分干),将肉取出放凉,剩余的汤 汁取出,可当沾酱。

  6. 6: 6.准备配菜:高丽菜刨丝或切丝;蕃茄与金桔切片。

  7. 7: 7.放凉的叉烧肉切薄片;摆入配菜,再摆上肉片即完成。

( 创建于2018-11-18 )

叉烧肉的做法

叉烧的做法

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