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西班牙海鲜炖饭

材料

池上米 2杯,黄椒红椒 各半颗,番茄 1颗,去骨鸡腿肉 2只,透抽 2小只,蛤蜊 1斤,白虾 19只,番红花 1撮,蒜末 2颗量,洋葱 半颗,油 50ml,义式香料 装饰用,柠檬 1颗,白虾壳及虾头 19尾,鸡汤块 1块,清水 600ml,蒜末 1颗,清水 500ml,白酒 100ml,蛤蜊 15颗

做法

  1. 1: 因为蛤蜊高汤放太久鲜味会跑掉,所以先制作虾高汤。将虾去头去壳及肠泥

  2. 2: 再放入1颗蒜末爆香加入虾头及虾壳炒至完全熟透

  3. 3: 制作蛤蜊高汤,将500ml清水加100ml白酒

  4. 4: 滚后加入约15颗蛤蜊,煮15分钟,即为高汤

  5. 5: 在煮高汤同时,将少许盐抹于鸡腿肉上。下锅干煎至全熟,皮可煎至金黄香脆。接着切块备用。

  6. 6: 牛番茄,洋葱及透抽切丁备用,彩椒切长型送入烤箱180度烤15分钟。

  7. 7: 热油锅,将2颗蒜末及洋葱下锅拌炒至洋葱变色至透明。接着下两杯米拌至均匀后,放入牛番茄丁及少许彩椒丁,拌炒后加放入番红花。

  8. 8: 接着先加入蛤蜊高汤,量为醃过米为止,一直拌炒至米完全吸收水分。再倒入剩下了蛤蜊高汤,一样拌炒至收干。

  9. 9: 倒入虾高汤炒至收干后,尝一下口感确认是否是自己喜欢的,朋友喜欢软软的口感,所以就在加入一次高汤炖煮。

  10. 10: 等到炒至喜欢的口感后,再加入一些高汤(50~100ml),千万不要加太多会变成粥XDD把所有海鲜及鸡腿肉摆置饭上,该锅盖闷至蛤蜊全开,再放上柠檬片,撒上香料,即可上桌。

  11. 11: 完成。满满的海鲜,饭吸收高汤的海味,都不用再加盐就好好吃。柠檬汁的提味,还有一些锅巴,口味又提升一个层次,很适合朋友聚餐端出来一定超惊艳。最后我发现,忘记烤箱里的彩椒,吃到一半才放上,和彩椒配着吃更香,大家一定要试试看阿~~

  12. 12: 剩下的虾高汤煮成虾粥,也超美味。

  13. 13: 加入高汤炖煮15分钟,即可过滤取得虾高汤。

  14. 14: 完成。

( 创建于2018-11-29 )

海鲜的做法

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