< 心食谱 菜谱大全 >

炖蔬菜杂碎汤

材料

罐装小西红柿2罐(400克装)

鹰嘴豆1罐(400克装),沥干

小胡瓜2个,切成细片

洋葱1个,切块

胡萝卜2根,切片

西芹2根,切片

红椒1个,切块

辣椒粉1茶匙

绿辣椒1个,去籽,切块

蒜头2个,捣碎

干牛至1汤匙

孜然2茶匙

盐1茶匙

做法

1、将所有原料倒入一个炖锅;

2、上盖后用低火炖6-8小时,或高火3-4小时即可。

( 2.3分 3位评价 创建于2014-02-22 )

蔬菜食谱

小知识

相关食物