煎猪排附焖煮高丽菜丝
材料
猪里肌 340g(切成2片),白葡萄酒 30g,盐 适量,白胡椒粉 适量,高筋面粉 30g,高丽菜 200g,苹果 1粒,洋葱 20g,无盐奶油 20g,月桂叶 2片,鸡高汤 200cc,白酒醋 30cc,糖 适量,盐 适量,白胡椒粉 适
做法
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1: 准备食材,先把猪里肌切成厚片2片,各上面舖上塑胶袋用打肉搥进行拍打,打成薄片,醃白葡萄香酒,盐,胡椒粉。醃10分钟,沾高筋面粉。取平底锅加入无盐奶油放入2片猪排煎熟,拿出。把醃料放入锅中加入盐,胡椒做成猪排淋酱汁。煎约30分钟。苹果削皮泡矿泉水切丝,高丽菜洗净切丝。洋葱切丝。另取锅加入无盐奶油,加
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2: 焖煮高丽菜丝【买不到紫色高丽菜,用普通高丽菜】,酸甜酸甜!
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3: “煎猪排焖煮高丽菜丝”即完成。
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4: 食材是2人份,不过焖煮高丽菜会多出来。一边吃猪排配高丽菜丝好吃。
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创建于2018-12-01
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