牛奶炖鸡胸肉
材料
做法
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1: 准备材料
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2: 备料
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3: 将鸡肉泡进牛奶里,加入盐跟胡椒调味,浸泡最少五分钟
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4: 蒜头先用奶油拌炒到变色
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5: 加入葱段拌炒一下
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6: 先加入少许的牛奶拌炒
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7: 将鸡胸肉和牛奶全倒入炖煮
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8: 牛奶的乳白不见和鸡胸肉熟透后即可起锅(或者可以再炖久一点),可加入喜欢的青菜搭配
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创建于2018-12-05
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