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蘑菇豆芽牛排煎

材料

牛排肉(2片) 约250g,蘑菇 8朵,豆芽菜 1大把,无盐奶油 少许,粗粒胡椒 少许,酱油 一大匙,红酒 一大匙,橄榄油 一小匙,玫瑰盐 少许,蒜头 2粒

做法

  1. 1: 牛排先切块(建议切成一口一块的大小)然后用酱油、红酒、橄榄油、少许粗粒胡椒、一点点盐聊调成酱料去醃。然后开始备料:切蘑菇蒜头洗豆芽菜(顺便喝一杯开了的红酒...

  2. 2: 肉醃10~20分钟即可。先用中火融奶油,奶油起泡状后煎香蒜头至香味出来有漂亮金黄色...

  3. 3: 先喝掉一杯红酒,然后开大火后立刻把牛排肉倒入,大火快速翻炒30秒!(如果牛排肉比较厚可以翻炒增加到60秒)

  4. 4: 接着倒入蘑菇片继续快速翻炒30秒(此时依旧大火)

  5. 5: 接着转中火,倒入豆芽菜翻炒60秒~!

  6. 6: 豆芽菜一熟马上关火。洒上玫瑰盐(一般海盐也可以)调味,再洒上粗粒黑胡椒增加风味。再喝掉第二杯红酒,即可装盘上桌!

  7. 7: 深夜的蘑菇豆芽牛排煎好吃!搭配 Carbernet Sauvignion 红酒更是美味!(做菜用的葡萄酒要用就用好一点的,毕竟通常做菜只用到一点点,剩下的自己喝当然要好一点呀)

( 创建于2018-12-06 )

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