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煎孜然羊肉

材料

羊肉里肌 一份,孜然 3大匙,有机素蚝油 2匙,黑胡椒粉 适量,高汤 2匙,糖 一匙,大蒜酱或蒜末 一匙,姜末 少

做法

  1. 1: 锅内倒入橄榄油,先煎羊肉片

  2. 2: 两面煎至反白后,放入蒜末姜末爆香

  3. 3: 倒入调味料拌炒

  4. 4: 最后炒至收汁即可

  5. 5: 完成

( 创建于2018-12-08 )

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