< 心食谱 菜谱大全 >

鲔鱼蔬果沙拉

材料

罐头鲔鱼 70g,玉米粒 70g,洋葱 70g,青椒 70g,美生菜 2叶,苹果小型 1颗,【调味料】美乃滋 1大匙,【调味料】盐 酌量,【调味料】黑胡椒粒 少

做法

  1. 1: 准备材料

  2. 2: 洋葱切小丁泡凉开水、苹果切小丁泡加少许盐的凉开水、美生菜和青椒都切成小块,鲔鱼(沥干)压碎

  3. 3: 沥干水分后和【调味料】全部拌匀就完成了

  4. 4: 夹吐司或是长棍面包切片都不错

( 创建于2018-12-13 )

沙拉的做法

小知识

相关食物