绿咖哩猪肉烩食蔬
材料
做法
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1: 准备材料,蔬菜切块,猪肉也切小块(不用太大块,因为没有要经过炖煮)
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2: 甜豆跟玉米笋可以先用滚水(水里加入1匙油,1小匙盐)烫过,这样炒的时候容易熟成外,颜色也会比较好看
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3: 锅里放1大匙油,把菇跟红萝卜放入炒出香气
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4: 再放入肉块
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5: 把肉块煎到表面变色
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6: 再放入绿咖哩跟咖哩粉,炒一下让香气出来
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7: 加入100cc的水,跟油膏,糖,调整风味,酱汁煮滚并烧至浓绸,此时才加入优格调整风味。
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8: 最后才把蔬菜(黄甜彩椒,甜豆,玉米笋)放入拌炒一下就可以上桌囉
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9: 完成上桌
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10: 上面使用的蔬菜,简单清炒也是很棒的蔬食菜喔~
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创建于2018-12-15
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