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南瓜玉米汤

材料

南瓜 1/4个,牛奶 200ml,淡忌廉 一茶匙,盐 半茶匙,玉米

做法

  1. 1: 煮熟粟米,拆粒

  2. 2: 南瓜去皮切成一片片,下镬炒至金香

  3. 3: 加水刚好盖过南瓜,中火煮南瓜至软身

  4. 4: 用搅拌机/棒将南瓜和粟米粒搅烂

  5. 5: 倒进镬中加入牛奶和盐煮热

  6. 6: 最后加上一茶匙淡忌廉,完成!

( 创建于2019-03-05 )

南瓜的吃法

玉米的做法

小知识

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