豆浆白味噌义大利面
材料
全麦义大利面 1.5人份,低脂起司片 1片,起司粉 少许,无糖豆浆 1米杯,白味噌 1/4包,豆渣 1汤匙,花椰菜 适量,红萝卜 适量,小玉米 三根,高丽菜 ㄧ小坨,秋葵 适量,蘑菇 2小颗,九层塔 适量,小辣椒 1,大辣椒 1,糯米椒 1,洋葱 1/4
做法
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1: 1、煮面:水开加盐,煮5分半2、同一时间可以备料,将配菜组和爆香组切块切丁,除了九层塔不用
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2: 面好拌点橄榄油,留些煮面水
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3: 热锅倒入少许橄榄油,加入爆香组炒香
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4: 接着加入配菜组翻炒,中火加锅盖闷一下
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5: 掀盖蔬菜熟透,倒入刚刚拌好的酱料,再加入煮面水
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6: 酱料与配菜组一同再次加热并加入面条拌匀,关火撕碎起司片铺上,盖锅盖闷1分钟,起司融化再次拌匀面与配菜,呈盘放上九层塔撒点起司粉,完成。
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创建于2019-03-11
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