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QQ客家咸汤圆

材料

金针菇 1包,茼蒿 1包,猪肉丝 150克,小汤圆 200克,干香菇 5颗,红葱头 3瓣,虾米 1汤匙,芹菜 3根,油葱酥 1汤匙,香菜 2株,鸡高汤 500ml,盐 1/2茶匙,酱油 1又1/2茶匙,米酒 1茶匙

做法

  1. 1: 材料丰富的咸汤圆,到全联便可以一次买齐全。

  2. 2: 有机认证善美的有机金针菇,是全联与契作农场合作,不用化学农药、肥料等,且金针菇高纤低热量,健康又安心。选购时外包装要完全密封,若蒂头脱落或根茎已断裂,表示品质不佳。颜色过于白皙,可能经过漂白。

  3. 3: 冬天才上市的茼蒿,含丰富的纤维和维生素C。特殊的气味,营养丰富,无论拌炒、煮汤或搭配火锅都很适合。咸汤圆更是不能缺这味!

  4. 4: 金兰鼓舌酱油采用非基因改造黄豆,独特的「二重酿」技术酿造,比一般酱油浓、纯、香,味道提升35%。入味效果特别快,酱油的用量也很精省,适用于煎、卤、醃、红烧等料理。

  5. 5: 猪肉丝以酱油及米酒醃5分钟。

  6. 6: 干香菇泡软切薄片。虾米泡水后切丁。红葱头切末。芹菜与香菜的茎及叶分别切碎。

  7. 7: 平底锅加油1茶匙,将猪肉丝爆香。续下虾米、香菇丝、红葱头炒香后,加入芹菜茎及香菜茎炒均匀。

  8. 8: 倒入高汤中小火煮开。

  9. 9: 另一汤锅将小汤圆煮熟(浮起来代表熟),捞至煮好的高汤里。

  10. 10: 加入洗干净的茼蒿及金针菇,调味后加入芹菜叶、香菜叶及油葱酥即完成。

  11. 11: 猪肉、香菇、虾米、与辛香料煮成的汤头味道浓香,冬天就是喜欢重一点的口味啊!茼蒿的独特香气是整碗灵魂所在,新鲜的有机金针菇,口感特别脆爽,与Q弹的小汤圆在舌头上产生快乐的口感。寒冷的冬至,吃一碗身体马上暖呼呼。

( 创建于2019-03-15 )

汤圆做法

小知识

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