传统爱尔兰炖汤
材料
高丽菜(1叶切6等分)1/2 颗,培根肉块(切大块) 750g,洋葱(切4等分)中型2 颗,红萝卜(乱刀切大块)中型2 根,马铃薯(乱刀切大块)中型4 颗,水6 杯,大麦2 大匙,红糖1/2 大匙,盐、胡椒 少许,干燥月桂叶2 片,新鲜巴西利叶(装饰用)2 大匙,酱油 少许,橄榄油 少许
做法
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1: 大锅倒入橄榄油,用大火炒马铃薯、培根 2~3 分钟,加水后煮沸。
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2: 水滚后转小火,加入红萝卜、洋葱、大麦、红糖、月桂叶,捞除浮渣、炖45 分钟。
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3: 以盐、胡椒调味,加少许酱油提味。
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4: 蔬菜煮软后放入高丽菜,继续煮10 分钟,最后用巴西利装饰。
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5: 完成上桌。
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创建于2019-03-17
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