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低卡蛋宽条面

材料

面粉 2勺,鸡蛋 3颗,低脂芝士 1片,自家制蕃茄酱 2

做法

  1. 1: 面粉加水拌匀,加入3颗鸡蛋。(面粉直接加入鸡蛋会结块。)

  2. 2: 像煎蛋饼一样先加入1/2蛋液,稍微凝固后抹上蕃茄酱。

  3. 3: 待饼皮煎到金黄才卷起来。

  4. 4: 加入第二层蛋液,稍微凝固后再加芝士片。

  5. 5: 完成后切成宽段。

  6. 6: 可以再加一层酱料在表面,更好吃!

( 创建于2019-03-21 )

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