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红酱青酱方块

材料

小番茄 300g,洋葱 1/4颗,橄榄油 2大匙,盐 1/2茶匙,蒜末 少许,综合香料 适量,绿花椰菜 1颗,九层塔 1大把,奥勒冈叶 1大匙,综合坚果 20g,橄榄油 3大匙,盐 1/2茶匙,蒜末 适量

做法

  1. 1: 自制红酱将所有材料用机器打成泥状,锅中入橄榄油,将所有材料炖煮至糊状即可

  2. 2: 自制青酱将所有材料用机器打匀就行囉,觉得太干可以加些开水

  3. 3: 拿冰块盒或用小模型分装,入冷冻

  4. 4: 青酱鲜蔬将综合蔬菜川烫,捞起沥干加入些许香料油和青酱方块

  5. 5: 完成

( 创建于2019-03-24 )

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