蔓越莓果麦鱼松蕃茄豆腐
材料
做法
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1: 将蛋豆腐、青葱、蕃茄，食材全清洗后，蔓越莓果麦，鲣鱼松，备用；
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2: 用大锅把水烧滚，将蛋豆腐放入大火清蒸15分钟。 并在蛋豆腐上淋上少许的酱油和水
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3: 蒸熟后，再把蛋豆腐盛于盘上，在蛋豆腐外放入15颗预防心血管疾病的小蕃茄，接着在蛋豆腐上洒上果麦和鲣鱼松，最后摆上青葱摆饰即可完成一道养颜创意的蔓越莓果麦鱼松蕃茄豆腐料理。
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创建于2019-04-15
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