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茄瓜炒羊肉

材料

羊肉200克,切片,酒1茶匙,酱油2茶匙,胡椒1/8茶匙,太白粉粟粉)1汤匙,茄子150克,切滚刀块或斜片状,笋瓜节瓜翠玉瓜)150克,切滚刀块,蔬菜油(炸茄子用)720毫升,葱段(3厘米长)3根,生姜5片,红辣椒(切片)1个油膏(半甜半咸佐料,作用似蚝油)1/2汤匙,麻油1茶匙,罗勒叶九层塔)10克

做法

1.取一大碗,加酒、酱油、胡椒粉、太白粉,拌匀。放入羊肉片,腌渍约10分钟。

2.起油锅,入茄子炸软,取出沥干。

3.锅内留2汤匙油,下羊肉片,炒至变色起锅。余油爆香葱段、姜片、红辣椒,加入笋瓜、茄子、羊肉片及酱油膏、麻油、罗勒,炒匀。

( 2.3分 3位评价 创建于2013-09-18 )

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