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营养南瓜炊饭

材料

南瓜切小块 一大碗,胡萝卜切小块 一小碗,白米 1.5杯,姜丝 一大匙,胛心肉切块 一小碗,米酒 适量,盐 适量,好市多蒜粉 少许,酱油 一汤匙,黑胡椒粒 少许,橄榄油 适量,鲜味炒手 1/3

做法

1、将米洗净后放置电子锅内锅备用。将南瓜、胡萝卜全部切丁备用。

2、将猪肉先在炒锅里炒香,放入一些米酒,继续炒至米酒收干。接着把姜丝加入炒锅一并炒至金黄后起锅。

3、把南瓜丁、胡萝卜丁、炒好的猪肉、姜丝全部倒入电子锅内锅,并加入所有调味料。P.S. 放几杯米,内锅就放几杯水~

4、电锅跳起后,把饭拌匀即可开动!好吃简单的一餐就搞定了!

( 创建于2019-04-17 )

南瓜的做法

小知识

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