< 心食谱 菜谱大全 >

银鱼海带芽粥

材料

白米 1米杯,水 7米杯,吻仔鱼 1/2碗,小章鱼 5只,海带芽 1大匙,榨菜 1片,白胡椒 1大匙,葱花 1大

做法

1、锅中一杯米、7杯水、榨菜煮滚后,转中小火继续煮20-25分钟左右至米心熟透(可以尝尝看熟了没)

1大匙海带芽洗净用冷水泡6分钟备用

2、炒锅放少许油炒姜末至香(约20秒),加入吻仔鱼炒1分钟起锅备用

3、将2、3的海带芽、吻仔鱼加入1的粥里,并拌匀,加入小章鱼,盖上锅盖煮5分钟,开盖稍微搅拌,再盖上盖子煮3分钟左右,开盖,洒上葱花拌匀,再洒上1大匙白胡椒粉拌匀即可

( 创建于2019-04-17 )

银鱼的做法大全

海带的做法

小知识

相关食物