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玉米炒绞肉

材料

新鲜玉米粒 300g,猪绞肉 195g,蒜 3瓣,青葱 2~3支,清水 100g,酱油 2茶匙,盐1/8 ~1/4茶匙

做法

  1. 1: 新鲜玉米处理法: a. 用手指拨除: 玉米去除外皮、 对折一半、 用手指指腹轻轻将玉米粒一粒粒拨下 ( 此方法可以保留玉米粒一颗颗饱满完整!)

  2. 2: b. 用刀切: 将整条玉米最底部切除一小部份(让玉米可以整条稳稳站直于盘子或砧板中, 用刀切时较安全!)、延著玉米穗轴由上往下切 (请小心用刀!)

  3. 3: 蒜头切片,青葱切末(葱白及葱绿分开)

  4. 4: 锅中倒2大匙油,中火将油锅烧热,放入蒜片和葱白爆香(约20-30秒),再加入绞肉翻炒油煎至变色

  5. 5: 加入玉米粒拌匀,倒入酱油翻炒约30秒,再加入水混合,盖上锅盖焖煮到锅缘冒出水蒸气,转小火煮约2分钟

  6. 6: 掀起锅盖加入塩拌炒一下,起锅前洒上葱花,拌炒一下

( 创建于2019-05-02 )

玉米的做法

小知识

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