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虾仁炒南瓜

材料

虾肉 200g,南瓜 半个,油 适量,盐 适量,蒜头 2-3粒,头抽 适量,豉油 适

做法

  1. 1: 先把虾肉解冻洗净备用,南瓜切件备用,蒜头切粒粒状备用

  2. 2: 用油,盐,去煮南瓜至九成熟备用

  3. 3: 再用油炒昋蒜头,再加虾仁,盐,豉油和加上头抽炒至熟

  4. 4: 加回南瓜快炒至熟透即可上碟
（ 创建于2019-05-13 ）

南瓜的做法

虾仁的家常做法

小知识

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